Como a metilcobalamina é conversível com a vitamina B12?
Apesar de todas as formas de vitamina B12 serem teoricamente conversíveis, a metilcobalamina demonstra efeitos positivos que não se observam noutras formas de vitamina B12, especialmente na cianocobalamina (2).
Qual é o processo de metilcobalamina?
Ela deve passar por três estágios de processamento (metabolismo) antes de se tornar metilcobalamina. Este processo requer, além disso, a presença de outras vitaminas, coenzimas e utiliza recursos adicionais do corpo, desvantagem óbvia das formas naturais de vitamina B12.
Como posso absorver a metilcobalamina?
Metilcobalamina – pastilhas, cápsulas ou gotas? A metilcobalamina como pode ser absorvida pela mucosa oral, assim existem numerosas preparações em forma de comprimidos, cápsulas ou gotas sublinguais. Nenhum estudo demonstrou que esta dosagem realmente oferece uma vantagem terapêutica em relação a outros métodos de absorção.
Por que a metilocobalamina é ineficaz?
A metilocobalamina presente sem ácido fólico transforma-se numa forma inutilizável pelo corpo e, portanto, torna-se ineficaz. Nesses casos, as consequências podem incluir anemia, danos nos nervos e defeitos genéticos na divisão celular.
